반응형 루이보스티1 임산부를 위한 카페인 없는 차 추천: 안전하고 건강한 티타임 임신 중에는 산모과 아기의 건강을 위해 섭취하는 음식에 더 신경을 쓰게 됩니다. 그중 카페인 섭취는 많은 임산부들에게 걱정거리입니다. 직장인들에게 커피는 떼려야 뗄 수 없는 필수 요소이지만, 카페인은 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 임신 기간 동안 섭취량을 제한하거나 피하는 것이 권장됩니다. 다행히도 카페인이 없는 다양한 차들이 있어 안전하게 즐길 수 있습니다. 이번 글에서는 임산부도 즐길 수 있는 카페인 없는 차의 종류와 효능, 그리고 섭취 시 주의사항까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 카페인이 없는 차란?대부분의 차는 일반적으로 홍차, 녹차, 우롱차와 같이 찻잎에서 만들어지며 카페인을 함유하고 있습니다. 반면, 허브티(Herbal Tea)는 찻잎이 아닌 허브, 꽃, 과일, 뿌리 등으로 만들어져 카페인.. 2024. 11. 18. 이전 1 다음 반응형
