일상 속 보물찾기

종합소득세 환급은 과다 납부한 세금을 돌려받을 수 있는 제도입니다. 국세청 원클릭 서비스로 복잡한 절차 없이 간편하게 신청할 수 있답니다. 지난 5년간의 미환급금을 한 번에 확인할 수 있고, 수수료 없이 무료로 이용 가능해요. 이제부터 단계별로 자세히 알려드릴게요.  종합소득세 환급이란?종합소득세 환급은 실제 납부해야 할 세금보다 더 많이 낸 경우 돌려받는 돈입니다. 이자, 배당, 사업, 근로, 연금 등 다양한 소득이 포함된 종합소득세에서 발생할 수 있죠. 직장인은 연말정산으로 정산하지만, 프리랜서나 자영업자는 직접 신고해야 합니다. 원천징수세가 실제 세금보다 많거나, 소득공제를 제대로 반영하지 못한 경우 환급 대상이 될 수 있어요. 누가 환급받을 수 있나요?지난 5년간 종합소득세를 신고하지 않았거나 ..

2025년 여성 청소년을 위한 생리대 지원금, 누가 얼마나 받을 수 있을까요? 지원 대상부터 신청 방법, 사용처, 주의사항까지 모든 궁금증을 해결해 드립니다. 이 글 하나로 2025년 생리대 지원금에 대한 모든 것을 알아가세요!   핵심 정보 한눈에 보기2025년 생리대 지원금, 복잡한 정보를 쉽고 빠르게 정리했습니다. 지원 대상은 경기도 거주 만 11~18세 여성 청소년이며, 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가정은 우선 지원 대상입니다. 2025년부터는 만 19세 일부 청소년까지 확대될 예정이니 꼭 확인하세요. 지원 금액 및 사용처월 14,000원, 연간 최대 168,000원을 경기지역화폐로 지급받습니다. CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트24 등 편의점 가맹점에서 생리대, 탐폰, 생리컵 등을 구..

스마트폰과 컴퓨터를 손에서 놓기 어려운 현대인들에게 가장 중요한 것 중 하나는 바로 눈 건강입니다. 하루 종일 혹사당하는 눈을 위해, 건강한 슈퍼푸드를 섭취하는 것은 필수입니다. 이번 포스팅에서는 눈 건강에 탁월한 효능을 가진 최고의 슈퍼푸드 5가지와 그 이유를 상세히 알려드립니다. 1. 블루베리 - 강력한 항산화 성분블루베리는 눈 건강에 도움을 주는 대표적인 과일로, 안토시아닌이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 안토시아닌은 눈의 망막 세포를 보호하고, 혈액순환을 원활하게 만들어 눈의 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다. 📌 효능 시력을 보호하고 야맹증 예방. 눈의 피로를 완화. 노화로 인한 시력 저하 예방.📌 섭취 방법 매일 한 줌씩 간식으로 섭취하거나, 요거트나 스무디에 곁들여 드세..